Team und Standort

Räumlichkeiten

Räumlichkeiten

EMS meets Kabelzug

Kabelzug

Für Fortgeschrittene EMS Trainierende bieten wir die Möglichkeit EMS mit dem Kabelzug zu kombinieren. Mit dem Kabelzug erreichen wir eine konstante Anspannung der Muskulatur, was das EMS Training intensiviert. In Kombination mit dem Kabelzug werden auch die passiven Strukturen stärker belastet (Knochen, Sehnen, Bänder).

EMS meets Ausdauer

Ausdauer

Neben dem Krafttraining gehört auch ein Ausdauertraining zu einer kompletten Trainingseinheit. Bei der Ausdauer bist du immer mit dem EMS Gerät verbunden, wobei hier eine spezielle Trainingsfrequenz zur Verfügung steht. Neben einem Tabatatraining steht dir auch ein Training auf dem Laufband oder dem Crosstrainer zur Verfügung.

Unser Team

Rolf

Inhaber

- Lizenzierter EMS Trainer / EMS Master Trainer
- Fitnesstrainer SAFS
- Ernährungstrainer SAFS
- ärztl. gepr. Masseur

Andrea

- Fitnesstrainer SAFS

Philip

- Fitnesstrainer SAFS
- Ernährungstrainer SAFS

Standort

miha bodytec Training
Wellness & Beauty
Beckenhofstrasse 26
8006 Zürich
044 515 96 00

Termine nehmen wir ausschliesslich per Online Anmeldung entgegen.

Mit den öffentlichen Verkehrsmittel

Mit Tram 11 oder 14 bis Station "Beckenhof"
Mit Tram 7 oder 15 bist Station "Ottikerstrasse"

Parkplätze

Vor dem Haus und in unmittelbarer Nähe stehen Ihnen Parkplätze zur Verfügung: blaue Zone, sowie weisse Zone (kostenpflichtig CHF 0.50 pro Stunde).