Kontraindikationen

Absolute Kontraindikationen

  • Herzschrittmacher oder andere elektrische Implantate

  • Schwangerschaft ab dem 3. Monat

  • Alter unter 18 Jahren

  • akute entzündliche Erkrankungen

  • Stents oder Bypass (weniger als 6 Monate)

  • Neurologische Erkrankungen (Epilepsie, spastische Spiralparalyse)

  • Arteriosklerose im fortgeschrittenen Stadium

  • arterielle Durchblutungsstörungen

  • Thrombose, Thrombophlebitis

  • Hypertonie Typ 3

  • Frische Wunden

  • kürzlich vorgenommene Operationen

  • Blutungsneigung / Bluterkrankheit

EMS Fitness
Beckenhofstrasse 26
8006 Zürich
044 515 96 00

Trainingszeiten

Mo: 12:00 - 21:00
Di: 11:00 - 21:00
Mi/Do: 12:00 - 21:00
Fr: 11:00 - 20:00
Sa: 10:00 - 16:00

Leistungsdiagnostik

Möchtest du wissen in welchem Herzfrequenzbereich du trainieren musst um gezielt Fett abbauen zu können. Möchtest du wissen wo deine aerobe/anaerobe Schwelle liegt und wie du deine Leistung verbessern kannst. Mit der Leistungsdiagnostik bist du sicher immer in richtigen Bereich zu trainieren. Damit Erfolg kein Zufall ist. Weitere Informationen

Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie

Jetzt 30% Rabatt auf IHHT Trainings

Mit dem IHHT Training versetzen wir dich auf bis zu 6'700 Meter Höhe. Der Körper reagiert auf diesen Reiz mit der gezielten Zerstörung von geschädigten, leistungsunfähigen Mitochondrien. Der Körper bildet dafür massiv neue, gesunde und leistungsfähige Mitochondrien. Ebenfalls nimmt die Anzahl der roten Blutkörperchen zu, was die Sauerstoffsituation massiv verbessert. IHHT bringt den aeroben Stoffwechsel auf Hochtouren, was zu einer massiven Leistungssteigerung führt. Ebenfalls aktiviert IHHT den Fettstoffwechsel, so dass in Ruhe bis zu 100% der Energie aus Fetten gewonnen werden kann. Weitere Informationen zu IHHT

Stoffwechselanalyse über die Atemluft

Der Fettabbau ist abhängig von einem funktionierenden Fettstoffwechsel. Kein Fettstoffwechsel = kein Fettabbau! Anhand einer Stoffwechselanalyse können wir den exakten Stoffwechsel bestimmen und sämtliche Faktoren ermitteln, die den optimalen Fettstoffwechsel behindern. Durch gezielte Massnahmen, Ernährungsumstellung und EMS Training können wir den Fettstoffwechsel nachhaltig positiv beeinflussen. Weitere Informationen

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BTL Vanquish ME - bis 15cm Umfangreduktion

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Die Erfolgsbehandlung aus den USA. Mit kontaktloser Radiofrequenz zur Traumfigur. Bis 15cm Umfangreduktion nach wenigen Behandlungen. Anwendbar am ganzen Körper. Erste Resultate sind bereits nach 2 Wochen sichtbar. Weitere Informationen

Sicheres Training

Unser Schutzkonzept garantiert eine risikoarmes Trainingsumfeld. Wir sind stolz darauf, dass sich in unserem Trainingsumfeld noch keine Person angesteckt hat oder den Virus weiterverbreitet hat. Ein Grund nicht auf das Training zu verzichten!

Unser Schutzkonzept beinhaltet:

- Ab 13.09.2021 Zugang nur noch mit Covid Zertifikat

- Händedesinfektion

- Desinfektion von Trainingsgeräten

- 2-3 Meter Abstand zum nächsten Trainierenden

- 2-4 x Luftaustausch pro Stunde durch unsere speziellen Luftreiniger mit gleichzeitiger Zerstörung von Viren und Bakterien.